全国の瞑想・マインドフルネス体験講座・教室 人気おすすめTOP20 (5ページ目)287件
- 講座写経
ヨガと糸かけ曼荼羅のワークショップ
セラピー効果が高い糸かけ曼荼羅でお好きな糸を使ってワクワクときめきを♡
¥6,000下北沢・自由が丘 - 講座瞑想・マインドフルネス
🎨色鉛筆で気楽に♪ 自分の為の チャクラを描いて セルフヒーリング
今! 気になるチャクラを1つ選び、イメージしやすい簡単なモチーフを描いてチャクラを活性化☆ストレス解消/心と体を整える/自分と会話する時間
¥35,000梅田・北新地 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
海風を感じるビーチヨガ@茅ヶ崎サザンビーチ
心と体のリフレッシュに。潮風を感じながら砂浜でのビーチヨガをしてみませんか?
¥2,000湘南・鎌倉 - 講座瞑想・マインドフルネス
運動の秋にリフレッシュヨガ!血行促進、代謝アップ、デトックスに。
呼吸を意識して動く、キープを繰り返すことで、全身の血流、エネルギーの巡りが良くなります。代謝UP、免疫力UP、筋力UP、運動不足解消に!
¥1,800両国・錦糸町 - 講座瞑想・マインドフルネス
自己啓発🌟瞑想の科学的根拠🌟開運の効果をメカニズムで解説🌟幸福革命
マインドフルネスの最高峰💟身体と心を元氣にする呼吸法と体操💟元氣とは何なのか?安心とはどういう状態か?願望が実現できる人はどういう人?
¥33,300銀座・大手町 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
10分で心が落ち着く!イスに座って簡単にできる「やさしい」瞑想
介護・看護・セラピスト・家族のお世話など、人と向き合う前や疲れた時、心身を整えてストレスや不安を和らげましょう
¥2,000名古屋市内 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座瞑想・マインドフルネス
楽しみながらのマインドフルネス瞑想実践♫ 人間関係も変わります♫
マインドフルネスは最新の脳科学に基づく脳や心の休息法。仲間とともに実践することで習慣化でき、自己肯定感や人間関係も向上します♫
¥2,500群馬県内 - 講座瞑想・マインドフルネス
【お灸de瞑想】お灸で体すっきり!瞑想で気持ちほっこり!心身の健康
お灸と瞑想をもっと身近に!オンラインが多くて肩の凝る今こそお灸と瞑想を試してみませんか?心身の健康のためセルフケアを今日から始められます。
¥1,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
【お灸de瞑想】女性特有のお悩みをお灸と瞑想ですっきりしましょう!
お灸と瞑想をもっと身近に!女性特有のお悩みにお灸と瞑想で向きあってみませんか?心身の健康のためセルフケアを今日から始められます。
¥1,500渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
【東京】できる男のためのヨガ
身体が固い人でも大丈夫!デキる男の為に最上の休日を。
¥2,000浅草・上野 - 講座瞑想・マインドフルネス
お坊さんの話を聴こう!「天野こうゆう法話会」 in 福岡・東長寺
仏教の教えを日常に生かしませんか?高野山から弘法大師・空海の教えをお届けします!
¥1,500中洲・博多 - 講座瞑想・マインドフルネス
マインドフルネス茶道®で整える
仕事やスマホで疲れた脳をスッキリと
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氣舞・気功・エネルギーワーク~アマツナギ~天地人を繋ぐ女神のワーク
「宇宙と繋がるエネルギーワーク」「氣舞・女神のダンスワーク」どなたでもご参加できます。
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マインドフルネス茶道®
日常空間での茶道を通じて、マインドフルな思考を身に付けてみませんか?瞑想法ではなく、ありのままで、少しずつご自身の中に変化が生まれてきます
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リピーター様向け/マインドフルネス瞑想をじっくり実践して気分スッキリ☆頭クリアにしませんか?心と体をほぐすセルフマッサージもレクチャーします
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インテグラルマインドフルネスワークショップ
ストレスを感じている事象そのものをマインドフルネスによって、在りたいあなたの状態に導きます
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